测试员不想加班 来看看最新 955 不加班的公司名单（2022版）
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去年，一则#程序员连续加班在餐厅泪崩#的热搜引起了大众的关注。
一名95后程序员，由于加班到夜里2点才睡，5点就需要起来上班，连轴转了半个月，终于在一次吃饭期间绷不住，情绪崩溃落泪。而该餐饮店的厨师得知原因后，为了安慰小伙子，给他用两个鸡蛋一根火腿肠做了一份“100 分”造型的爱心餐。
“成年人的崩溃，往往就在一瞬间。”
近几年，程序员由于优越的薪资，一度成为了众人心中的香饽饽，甚至有不少人在网上表示，同样的工作，为什么程序员的薪资就比别的岗位要高出一大截，可却很少人能够感同身受，在这份可观的薪资背后，是程序员用无数个夜晚和自己的身体换来的。
好在近几年，多家企业开始注重员工过度加班导致的身体劳损的问题，由许多大厂领头，纷纷开始执行1075、965的工作制度，其中，程序员作为互联网的核心人员，工作情况同样受到了极大的整改。
在此等减压的风潮下，不少互联网公司甚至为程序员开启955的工作制度，此前有人在 GitHub 开源了一份 955.WLB 名单，里面收录了一些工作时间为早九晚五，双休的互联网企业。最近这份名单又迎来了新一波更新，小伙伴们在寻找工作的时候，如果想要比较轻松的工作制度，可以关注以下这些公司。
以下是完整的 955.WLB 名单：
Afterpay - 上海
亚马逊 - 北京 / 上海
AMD - 上海
ARM - 上海
爱彼迎 - 北京
苹果 - 北京 / 上海
ArcSoft - 杭州
Autodesk - 北京 / 上海
缤客 - 上海
Calix - 南京
Citrix - 南京
思科 - 北京 / 上海 / 杭州 / 苏州
酷安 - 北京 / 深圳
Coupang - 北京 / 上海
花旗金融 - 上海
戴尔 - 上海
豆瓣 - 北京
eBay - 上海
eHealth - 厦门
Electronic Arts - 上海
EMC - 上海
Ericsson - 上海
Flexport - 上海 / 深圳
FreeWheel - 北京
GE - 上海
谷歌 - 北京 / 上海
Grab - 北京
Honeywell - 上海
惠普 - 上海
汇丰银行 - 上海 / 广州 / 西安
Hulu - 北京
IBM (GBS 除外) - 北京 / 上海
iHerb - 上海
英特尔 - 上海 / 深圳
力扣 - 上海
领英 - 北京
Micro Focus - 上海
微软 - 北京 / 上海 / 苏州
微策略 - 杭州
摩根士丹利 (IT) - 上海
National Instruments - 上海
诺基亚 - 南京 / 杭州
英伟达 - 北京 / 上海
甲骨文 - 上海
PayPal - 上海
飞利浦 - 上海 / 苏州
毕威拓 - 北京 / 上海
高通 - 北京 / 上海
乐天 - 上海 / 大连
红帽子 - 北京 / 上海 / 深圳 / 西安 / 远程
铃盛 - 厦门 / 杭州 / 香港
闪迪 - 上海
SAP - 上海
Shopee - 北京 / 上海 / 深圳
SmartNews - 北京 / 上海
Snap - 北京 / 深圳
State Street - 杭州
SUSE - 北京 / 上海 / 深圳
ThoughtWorks - 西安 / 北京 / 深圳 / 成都 / 武汉 / 上海 / 香港
Trend Micro - 南京
Tubi - 北京
图森未来 - 北京 / 上海
育碧 - 上海
Unity - 上海
唯品会 - 上海
VMware - 北京 / 上海
WeWork - 上海
Wish - 上海
Works Applications - 上海
XMind - 深圳
知乎 - 北京
Zoom - 合肥 / 杭州 / 苏州
数据来源于GitHub：
https://github.com/formulahendry/955.WLB
对于这份955名单中的公司，基本上不属于996，是接近955/965的水平，但依旧还是要看部门和地区来判断其完全准确性。
由于统计的作者身处上海，所以名单上的公司上海的居多，并不意味着955的公司大多在上海，之后作者会持续更新新的公司，感兴趣的小伙伴可以持续关注一下。
优秀的测试员如何提高工作效率？
对于很多测试员而言，加班的一个重要因素就是工作效率不高，导致花费了很多时间在无意义的事情上面，最终有效时间越来越少，一名优秀的测试员，其所投入的时间和精力一定是有效果的。
下面笔者为大家总结了5个能够提高工作效率的好习惯，大家可以根据以下内容来改善自我的工作方式
1、专注一个工作，不要同时处理多个项目
对于测试员而言，同一时间处理多个项目，是我们在工作过程中经常会遇上的情况，同一时间处理很多个任务，听上去显得我们的工作能力十分出色，但实际上，在工作的过程中，需要我们不断切换工作内容，会极大的影响我们的专注力和执行力。
对于测试员而言，专注在工作中是一个十分重要的特质，同时处理多个项目会让我们的精力大大分散，从而导致效率低下，如果在迫不得已的情况下，我们可以将相似的工作放在一起，专心做好这一类型的工作，再去完成其他的。
2、建立未做事项清单
很多时候，我们手头的工作太多，导致工作时十分混乱，从而搞得乱七八糟，这时候，适当做一个“待办事项清单”效果会更好。
清单不仅能够提醒我们还有哪些事情没做，更可以帮助我们将工作安排的更加紧凑，做到心中有数。
高效的工作不仅仅是赶时间，更重要的是合理的安排工作时间。一味的追求速度可能导致我们遗漏工作任务，这样就得不偿失了，因此及时更新自己的未做事项清单是加快工作效率的好方法。
3、提前准备下一步
作为测试员，我们需要做到有备无患，只有提前做好准备，才能在难题到来时做到从容不迫，在已知的范围内提前准备就一定没错。
不要在开头就尝试安排好项目中的每一步，而是在完成一步后集中精神做好下一步，一环接着一环，能够帮助我们快速的完成工作中的所有事项，一个高效的测试员一定不会浪费时间在安排所有的路上，因为事情总会发生变化，但是一定会安排好下一步应该怎么做。
4、果断的做决定
很多测试员，往往将时间浪费在了决定二字上，如果我们要花很多时间才能做一个决定，那么工作效率就一定会受到影响，在做决定的时候犹豫不决，可能是很多人的通病，但是无论是因为什么原因，努力解决掉这些问题，快速的做出决定一定能够帮助我们大大的提高工作效率。
5、工作一段时间后进行休息
很多时候，项目多到我们需要连轴转，根本没有休息的时间，需要一直不间断的持续工作，但是这种工作习惯反而影响了工作效率，虽然表面上看我们的工作时间多了，但是长时间高度紧张，会使得我们的记忆力下降。
所以建议大家在集中精神工作了一段时间后，每30-45分钟就休息5分钟，适当的放松可以使我们的身体和精神得到放松，反而能够提高工作效率。
写在最后
如今，加班已经成为了整个市场都重视的问题，在努力工作的同时，我们也需要关注自己的身体健康，毕竟身体才是革命的本钱~
